Glavni uzrok akutnih koljena kod pacijenata više od 50 godina je gonartoza (deformiranje artrozi zgloba koljena). Bolest brzo napreduje i može izazvati invalidnost i invalidnost, stoga su pravovremeno otkrivanje simptoma artroze zajedničkog koljena i liječenje bolesti, uključujući i kod kuće, su glavni zadaci ispitivanja pacijenata u grupi rizika u skladu sa patologijama mišićno-koštanog sustava.
Šta je artroza zgloba koljena
Zglob koljena jedan je od najneupsernijih zglobova ljudskog kostura, sklonog povredama i drugim mehaničkim oštećenjima. Povezuje tibiju i femur, kao i najveću sesamoidnu kost, koja se nalazi u tetivama kvadricepsa bedara (uzorka ili kuhar koljena). Spojevi zglobova prekriveni su hrskavićom, gustom, elastičnom supstancom koja okružuje chondrocite (ovalne ćelije formiraju iz chondroblasta) i stvara zaštitnu školjku oko njih, a također izvodi funkciju amortizera.
Sastav kartonozne tkanine sadrži kolagen - fibrilarni protein, koji je glavni element vezivnog vlakana i pruža snagu i elastičnost hrskavice - i glukozamina. Glukozamin je supstanca koja proizvodi hrskavicu. Glukozamin je komponenta Chondroitina i dio je sinovijskog tekućine - žućkaste elastične mase koja ispunjava zglobnu šupljinu i izvodi funkciju podmazivanja. Ako je poremećena sinteza glukozamina i proteogovaka, smanjena je količina sinovijskog tekunjaka, što dovodi do izloženosti zglobova zajedničkog i pojave intenzivnih bolnih senzacija, tako da tretman artroze 1. stepena uvijek uključuje korištenje lijekova s glukozaminom i hondroitinom.
- Što se događa u zglobovima sa artrozom:
- Hrskavica postaje mekana i labava, a na svojoj površini pojavljuju se duboka ulceracije;
- Sinovijska membrana je zbijena;
- Sastav sinovijskog tekunja se mijenja, njegova sekreta se smanjuje;
- Ligamenti i zajedničke kapsule se protežu;
- Zajednička šupljina ispunjena je eksudatom - upalna tekućina koja je puštena iz krvnih žila tokom akutne upale.
U nepostojanju pravovremenog i adekvatnog tretmana, artroza dovodi do potpune deformacije i uništavanja zajedničkog koljena, dok pacijent može biti otkriven neprirodnom pokretljivošću i potpunom nepokretnom nepokretnošću zgloba. Za zaustavljanje procesa uništavanja zgloba i hrskavice sa dijagnosticiranom artrozom koljena, doktor može ponuditi endoprosthetiku - hirurško djelovanje za zamjenu oštećenog spoja sa umjetnom protezom prikladnim. Ako postoje indikacije, operacija se može izvršiti u skladu s kvotom kao dijelom obveznog zdravstvenog programa.
Klasifikacija i etiološki faktori
Artroza zgloba koljena može biti primarna i sekundarna. Primarna artroza dijagnosticirana je u slučajevima kada je nemoguće tačno utvrditi uzrok patologije. Ako su deformacije hrskavice prethodile druge bolesti i patologije, povrede koljena, artroza se smatraju sekundarnim, odnosno razvijajući se uz pozadinu primarne bolesti.
- Glavni razlozi za sekundarnu artrozu zglobova koljena uključuju:
- Razne displazije i druge patologije u kojima se javljaju nepravilni razvoj i formiranje tkiva;
- neurodistrofske bolesti lumbalne ili grlićom kralježnice;
- upala zajedničkog koljena (artritis);
- povrede i mikrotraume zgloba;
- Hirurško uklanjanje oštećenog meniskusa ili dijela (menisciktomija);
- Bolesti endokrinog sustava i hormonskih poremećaja u kojima se stopa metaboličkih reakcija usporava, metabolizam u koštanom tkivu je poremećen.
Primarna artroza zajedničkog koljena često se razvija u osobama koje vode sjedeći stil života, ili, obrnuto, redovno doživljavaju povećan fizički napor na zglobu koljena. Pacijenti s viškom tjelesne mase, star preko 50 godina, stanovnici ekološki nepovoljnih područja, pacijenti sa različitim vrstama ovisnosti o otrovnim tvarima (pušači, ovisnici o drogama, alkoholičari) također su uključeni u grupu povećanog rizika za razvoj gonartroze.
Redovna hipotermija može doprinijeti upalom i daljnjoj deformaciji zajedničkog koljena, tako da se ljudi sa tendencijom bolesti mišićno-koštanog sistema preporučuju da se poštuju temperaturni režim i napuštaju aktivnost povezanu sa dugoročnom lokacijom na niskim temperaturama (rad na ulici, u hladnjaku i zamrzivačima itd.).
Žene starije od 45 godina, koje su zainteresovane kako tretirati artrozu koljena, treba znati da provokativni faktor u razvoju patologije može biti smanjena sinteza estrogena, koja može doći do menopauze i nekih ginekoloških bolesti: mioma materice, mioma materice, fiberenoma, endometrioza. Negativni faktor je takođe različita prehrane koja ograničavaju potrošnju proizvoda bogatih mineralima, vitaminima i drugim elementima potrebnim za zdravlje zglobova.
Znakovi i simptomi
Da bi se prognoza daljnjeg života bila što povoljnija, važno je ne samo znati kako se liječiti artrozom koljena, ali i sa onim što simptomi se manifestuje. Ovo je neophodno za blagovremeno kontaktiranje specijalističke i rane otkrivanja mogućih deformacija i drugih oštećenja na zglobu koljena. U početnoj fazi patologija ima prilično oskudne simptome, pa je moguće otkriti 1 stupnjeva koljena samo nakon hardvera i instrumentalne dijagnostike.
- Prvi simptomi bolesti uključuju:
- jutarnja ukočenost u koljenu;
- bol prilikom hodanja prilikom prolaska udaljenosti veće od 1-1,5 km;
- Bol u koljenu tokom produženog (više od 2 sata u nizu) sjedište;
- bol u zglobu koljena nakon produženog stajanja;
- Bol u koljenima koji se javlja na kraju dana ili u prvoj polovini noći spavanja.
Ako pacijent ne primi neophodan tretman u ovoj fazi, bolest će napredovati. Da bi se pravilno odabrao lijek za artrozi zgloba koljena, potrebno je proći niz dijagnostičkih pregleda (MRI, izračunata tomografija, radiografija itd.) I odrediti stupanj deformacije, u zajedničkoj šupljini, gustoću hrskavičnog tkiva i sinovijsku membranu. Simptomi artrozi koljena 2. i 3. stepena date su u donjoj tabeli.
| Dijagnostički znak | Artroza koljena 2 stepena | Artroza koljena 3 stepena |
|---|---|---|
| Bol tokom noćnog odmora | Može se pojaviti prilikom promjene položaja tijela ili podizanja iz kreveta. | Javlja se bez ikakvog pokreta. |
| Mogućnost korištenja javnog prevoza (s izuzetkom manjih autobusa) | Pacijent doživljava bol prilikom penjanja koraka, ali s određenim ograničenjima mogu koristiti javni prijevoz bez vanjske pomoći. | Pacijent ne može samostalno ući u autobus ili tramvaj zbog ograničene pokretljivosti zgloba koljena. |
| Hromost | Izraženo malo. | HEALNOST je snažno izraženo, za kretanje su potrebne dodatne podrške (kanete). |
| Ukočenost u koljenu nakon buđenja | Traje manje od 10-15 minuta. | Traje oko 20-30 minuta i duže. |
| Bol prilikom hodanja | Nastaju nakon prolaska 800-1000 m. | Počnite na početku kretanja i pojačajte se nakon prolaska udaljenosti od manje od 500 m. |
| Sposobnost samoposluživanja | Obično sačuvani. | Pacijent ne može izvesti niz akcija bez vanjske pomoći. |
Liječenje artrozi zgloba koljena kod kuće
- Liječenje artrozi zgloba koljena može se izvesti uz pomoć:
- Medicinske metode;
- Fizičko obrazovanje fizioterapije;
- Masaža.
Upotreba recepta tradicionalne medicine moguća je tek nakon savjetovanja s prisustvovanjem ljekara i ne smije zamijeniti glavno liječenje koje je propisao specijalista. Izbor lijekova i metoda za liječenje ovisi ne samo o starosti pacijenta i njegovih hroničnih bolesti, već i na fazi artroze i stupnju deformacije hrskavice i zglobne površine.
Artroza 1. stepena
Ovo je najlakši oblik artroze, koji se u većini slučajeva može izliječiti s laganom korekcijom droga i dodatnim mjerama: masaža, terapija vježbanjem, fizioterapijskom tretmanu. Najefikasnija metoda liječenja artroze koljena, bez obzira na svoju fazu, je laserska terapija. Ovo je glavna metoda fizioterapije koja daje prilično visoke rezultate u početnoj fazi artroze.
- Pomaže u postizanju sljedećeg učinka:
- Smanjen je stupanj upale u zajedničkoj šupljini;
- Intenzitet bolova opada;
- Potaknut je proces regeneracije tkiva;
- Potreba za korištenjem glukokortikosteroida i drugih lijekova sa ozbiljnim nuspojavama nestaje.
Kao alternativa laserskoj terapiji, doktor može ponuditi pulsni magnetoterapija, akupunkturu, elektrominimulaciju i elektroforezu. Sve su ove metode prilično efikasne u liječenju artrozi s stupnjem deformacije ne više od 20-25%, ali učinkovitost liječenja bit će veća ako ih kombinuju fizioterapijom i masažom. Ortopedije i kirurzi napominju pozitivan učinak iz upotrebe vodenih vježbi usmjerenih na razvoj snage mišića. Pacijenti sa artrozom koljena u 1. stepenu mogu se ponuditi spa tretmanu (tokom stabilne remisije), uključujući blato, grijanje u saunu, terapeutske kupke. Posebna prehrana propisuje se za pacijente sa viškom težine, jer je gojaznost jedan od glavnih faktora u razvoju artroze koljena.
Artroza 2. stepena
Liječenje artrozi koljena u 2. stepenu uključuje fizioterapiju i masažu (izvan akutnog razdoblja), posebnu prehranu, vježbe fizioterapije i uzimajući drogu. Veoma je važno smanjiti opterećenje na oštećenom spoju: da biste ograničili hodanje, kako biste izbjegli pokrete koji zahtijevaju fleksiju koljena. Sa brzo progresivnom artrozom, korištenje posebnih ortoza - naznačene su ortopedski uređaji namijenjeni za učvršćivanje bolesnog zglobova i ograničiti njegovu mobilnost.
- Dijagram liječenja lijekovima može sadržavati sljedeće lijekove:
- Chondroprotektori sa glukozaminom i hondroitinom;
- ne -steroidni anti -inflamatorski lijekovi;
- intra -artikularne injekcije hijaluronske kiseline;
- Injekcije hormona glukokortikosteroida.
Dijeta za pacijente s artrozom zgloba koljena treba sadržavati dovoljan broj proizvoda bogat kolagenima.
- Ovo:
- Hrana sa aditivima za uklanjanje gudi (žele, žele, žele, izlijevanje);
- proizvodi sa pektinom;
- Riblje ulje.
Gotovo svi voće i bobice sadrže potrebne aminokiseline i minerale koji vam omogućavaju održavanje zajedničkog zdravlja i njihovu mobilnost, ali potrošnja ovih proizvoda treba biti ograničena u bolesnike sa dijabetesom.
Artroza od 3 stepena
Liječenje artrozi koljena u spoju koljena u 3. stepenu ne razlikuje se od terapije koja se koristi za artrozu 2. stepena. Sa svojom neefikasnošću i izraženim ograničenim pokretima, pacijent je propisan hirurški tretman daljnjom protetikom oštećenog zgloba.
Narodne metode
Prije učenja kako tretirati spojeve kolena kod kuće koristeći recepte netradicionalne medicine, morate se obratiti liječniku. Upotreba metoda u nastavku dopuštena je samo za artrozu prvog stepena i u početnoj fazi artroze 2. stupnjeva.
Infuzija kopriva i limuna
Ova infuzija treba uzimati oralno 20-30 minuta prije jela. Jedna doza je 50-80 ml.
- Da biste pripremili infuziju, trebate:
- Pomiješajte 100 g osušene ili svježe listove koprive s tri čišćene glave sa češnjakom;
- Preskočite smjesu kroz mlin za meso;
- Dodajte 4 kašike limunovog soka;
- Pomiješajte sve, dodajte 250 ml kipuće vode i poklopite poklopcem;
- Insistirajte u roku od 4 sata.
Trajanje tretmana ovom metodom je najmanje 60 dana. U prvoj sedmici infuzija treba biti uzeta jednom dnevno, sljedećih 7-10 dana-2 puta dnevno. Počevši od treće sedmice liječenja, broj tehnika treba povećati na 3 puta dnevno.
Medena mast za spojeve
Ova mast pomaže ublažavanju upale i smanjiti bol. Prvi rezultat je primetan nakon nedelje dnevne upotrebe, ali za postizanje stabilnog rezultata, mora se koristiti u roku od 30-45 dana.
- Da biste pripremili mast, trebate:
- topi 2 kašike putera;
- Pomiješajte ulje s dvije kašike meda i jedna kašika jabukovog sirćeta 6%;
- Uklonite smjesu u hladnjaku za učvršćivanje.
Morate primijeniti takvu mast na koljena 2-3 puta dnevno (posljednji put prije spavanja).
Kupka sa maslačkim
Za takvo kadu koristi se tinktura korijena maslationa. Da biste ga skuhali, morate miješati 120 g sjeckanog korijena maslačaka sa 150 ml votke i insistirajte na tamnom mjestu na jedan dan. Prije nego što se kupate, sadržaj kontejnera mora biti izlijevan u vodu i miješati se. Preporučuje se preuzeti tako kupku 1-2 puta sedmično. Nakon postupka, bol u koljenima postaje manja, a mobilnost se postepeno vraća u zglobovima. Učinkovitost liječenja bit će veća ako dodate 150 g morske soli obogaćene jodom i brominom u vodu.